喀喇沁安利店铺送货人员:134 3643 2382微信:yy757400托各大酸奶广告的福，益生菌=助消化，曾深深扎入小安的脑海。但凡有人X秘，身边朋友总会一脸真诚的说：“喝杯酸奶吧！”除此之外，小安对益生菌可以说是一无所知了。但是，作为一个求知欲爆

棚的平台， 今天我们就为迷茫的大家解答益生菌的所有疑惑！益生菌到底是何方神圣？世界卫生组织（WHO）对益生菌做了如下定义：当摄取适当数量后，对食用者的身体健康能发挥有益作用的活的微

生物。简单的说，益生菌是对人类身体有益的菌。无论人体还是自然界，都有大量的益生菌和有害菌。而益生菌是一种活性微生物，负责抑制过量有害菌的生长，来为我们提供相对健康的身体内部环境

。如果一个人体内的有害菌占多数，就需要补充益生菌来调节肠道内部平衡、维持身体健康。若不及时补充，则会出现便秘、腹泻、腹胀等症状，长此以往更有可能诱发肠炎、肠癌哦！
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